
Neurobaserad
Mental träning
När du förstår hjärnan - växer livet

Individuell coachning
Jag tar emot ett fåtal klienter åt gången för att kunna erbjuda ett personligt och närvarande stöd – för dig som längtar efter mer fokus, inre styrka och välmående i vardagen
Lev dina Vill
"Lev dina Vill" är mitt signaturprogram – en trygg och inspirerande resa i grupp, helt digitalt. Här får du utrymme att stanna upp, lyssna inåt och ta steg mot det liv du faktiskt längtar efter
Yoga & Mental träning
Ett grupprogram där vi utforskar yogans kraft som verktyg för mental träning – med rörelse, andning och stillhet som vägar till ökad närvaro, fokus och inre styrka