Neurobaserad

Mental träning

När du förstår hjärnan - växer livet

Individuell coachning

Jag tar emot ett fåtal klienter åt gången för att kunna erbjuda ett personligt och närvarande stöd – för dig som längtar efter mer fokus, inre styrka och välmående i vardagen

Boka ett gratis lära känna samtal

Lev dina Vill

"Lev dina Vill" är mitt signaturprogram – en trygg och inspirerande resa i grupp, helt digitalt. Här får du utrymme att stanna upp, lyssna inåt och ta steg mot det liv du faktiskt längtar efter

Läs mer och anmälan

Yoga & Mental träning

Ett grupprogram där vi utforskar yogans kraft som verktyg för mental träning – med rörelse, andning och stillhet som vägar till ökad närvaro, fokus och inre styrka

Läs mer och anmälan